Ce înseamnă să fii sănătoasă?

Ce înseamnă să fii sănătoasă?  Poate părea o întrebare banală și lipsită de substanță, dar dacă observăm mai în profunzime, vom descoperi că poate nici nu știm exact cum să definim SĂNĂTATEA. De-a lungul experienței personale, dar și a clientelor cu care am colaborat pe partea de nutriție și sport, am observat 3 lucruri esențiale […]